Disturbi del sonno: cause e trattamenti

Pubblicato il: 13-10-2021 | Categoria : feed | 21 views | FONTE ORIGINALE

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La definizione di disturbi del sonno include un ventaglio di problematiche molto varie: dalla semplice difficoltà ad addormentarsi a problemi più gravi come l'apnea del sonno o le insonnie croniche, passando dal russamento e dalla paralisi del sonno.  Tutti, anche quelli che tendiamo più facilmente a trascurare, hanno un impatto su chi ne soffre, e possono avere conseguenze importanti. Ecco perché cui bisogna accordargli la massima attenzione, affinché si possano risolvere presto ed evitare che prendano delle proporzioni inquietanti per la salute e la vita sociale della persona. In questo articolo spiegheremo quali sono i principali disturbi del sonno, da cosa sono causati e come vengono trattati.    Disturbi del sonno: cosa sono? Per disturbo del sonno si intende ogni fenomeno o malattia che impatta in modo negativo sulla qualità del sonno di una persona e di conseguenza la sua vita diurna.   Disturbi del sonno: quali sono? Come detto prima, i problemi del sonno possono comparire sotto diverse forme, ma tutti, senza distinzione, incidono sempre sulla nostra qualità del sonno e sulle nostre prestazioni fisiche e intellettuali. I disturbi del sonno più riscontrati dai pazienti sono:   L'insonnia L'insonnia è il disturbo del sonno più comune in assoluto, e riguarda il 15-20% della popolazione italiana, tra 9 e 12 ...

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