Quale merenda è meglio offrire ai nostri figli?

Pubblicato il: 08-11-2018 | Categoria : Attualità e Società, feed | 37 views | FONTE ORIGINALE

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Merendine, pizzette e snack al top delle classifiche; l’obesità infantile è ai massimi livelli storici. Quali merende alternative possiamo offrire ai nostri figli preservandone la salute? L’Italia è uno dei paesi con il più alto tasso di sovrappeso ed obesità tra la popolazione nella fascia d’età 8-14 anni e la colpa non è imputabile solo alla globalizzazione, ma anche al peggioramento degli stili di vita. Secondo i dati statistici raccolti nel corso delle diverse campagne di promozione della salute, effettuate nelle scuole, emerge che bambini ed adolescenti non mangiano adeguate porzioni di frutta e verdura, bevono troppe bevande gassate e ricorrono troppo facilmente ai fast food. Le merende più acquistate restano quelle confezionate, le patatine e i prodotti da forno, per lo più farciti con salumi e formaggi. Dalle indagini fatte ai genitori risulta che, tra i motivi per cui i giovanissimi hanno abitudini scorrette, c’è la mancanza di tempo nel preparare o scegliere una merenda sana da portare a scuola nonché i costi elevati delle materie prime di qualità. Una banale scusa o un serio problema da affontare? Se anche tu rientri tra i genitori che si chiedono quale merenda è meglio offrire ai nostri figli? questo articolo ti aiuterà a ...

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